2012年5月22日 星期二

2012.4.30.公共論壇



2012.4.30本班進行淡水社大第九週「公共論壇」
題目--【如何深化學習目標】

討論內容:


一、敦煌舞蹈的展現方式與精神意涵:


1.      老師提供由科班出身團員與非科班出身團員的兩個專業舞團表演影片,說明即使並非科班出身之舞者,同樣能傑出呈現敦煌舞蹈之美。


2.      進階探討佛舞與心靈結合之愉悅及美感。


二、形成敦煌石窟之文化背景與敦煌舞蹈服飾之探討


   學員互相提供不同領域專業知識的分享、強化學習興趣、增進生活美感


1.      敦煌舞姿與佛法描述之意境相互結合、相輔相成:修佛的同學分享佛法增進學習心得,同時增添同學們相關知識。
2.   工藝美術與敦煌舞蹈:敦煌藝術之美亦可透過藝術家與工匠的巧手,在工藝品上完美呈現。同學借由茶具介紹,同時配合課程展示繪有敦煌飛天仙女圖案之茶具,引領大家欣賞工藝品之美。


(一)運動與養生需持之以恆,「敦煌經絡養生操」是適合全家人的運動,大家可以在家裡教導心愛的家人經絡養生操,一起動動筋骨、培養共同的家庭活動,不僅身體更加健康、更能增進家人間的互動與凝聚力,使家庭生活健康又和諧。

(二)快樂學習是豐富每個人精神生活的一把鑰匙,本課程所教的伸展操與舞蹈皆充滿正面的能量,使人產生身心靈的愉悅。擁有快樂的心靈,才能給予社會更多正面的能量。

(三)上學期王老師帶領學員去安老所進行敦煌舞表演的關懷活動,受到多方肯定,本班同學亦認為有機會可以多走入社區,不論是推廣課程、或是從事社區關懷都相當有意義。

(四) 本班不定期舉行敦煌藝術知性活動,例如2月份老師帶領同學們參觀「繪動敦煌大展」,同學反應熱列。未來有相關展覽或演出,鼓勵大家多方參與,都是深化學習的最佳途徑。

(五)社交是人類生活重要的一環。班上的成員不論是老師或是學員,都是可以相互學習的對象,每人都可以將自己較深入研究的知識介紹給大家,互相切磋討論,不僅開拓眼界,更能加深彼此的情誼。





2012年5月2日 星期三

敦煌能量舞「拈花」上課練習


靜嫻老師在淡水社區大學開設的敦煌健康養生運動課程,已經邁入第三個學期了!
本學期教導舊學員的能量舞是「拈花」:源自千年石窟的天人舞姿,結合太極而成的氣功舞蹈,S形舞姿產生能量,美化身、心、靈。




 
開學以來現在是第八週,老師每堂課不厭其煩的帶領同學們反覆練習


每位同學都不斷的練習,期望自己能記下所有的舞步


等到同學們已經記得舞步的順序後,老師一一個別調整姿勢,讓每個人更能快速吸收


(美妃姐姐,妳一笑讓這個唯美的畫面破功囉 XD -- 抒情片變成喜劇 )
2012.4.23