2013年1月7日 星期一

敦煌舞蹈之美101-2期成果展

本學期淡水社大安排敦煌舞班的學員作開場表演,敦煌舞蹈之美班級帶來「琉璃仙子」舞碼、接著王靜嫻老師獨舞「伎樂飛天」,最後由敦煌能量舞班表演「元氣舞」。



琉璃仙子班的同學都沒有舞蹈基礎,這學期是第四期參加王老師的班級,能有如此的成果真是不容易!多虧了靜嫻老師細心與耐心的教導,讓我們能有好的表現! 

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為了十點的表演,早上七點大家就先到捷運站的伯朗咖啡吃早餐、梳裝,我們今天的美容師與美髮師是:老師、美蘭姐、馥蘭班長、鳳英。班長為了讓仙女裝扮看起來更美,還提供了她親手串的水晶項鍊借大家配戴。這學期新加入的鳳英遠從土城來淡水上課,這次一同幫忙大家貼假睫毛、化妝,真是一個好幫手!


還好今天天公作美、陽光普照,一掃前幾日的陰霾。仙女們九點先到舞台走位,為了讓造型不能提前曝光,所以還是穿著外套


敦煌舞蹈之美,本學期老師教的是「琉璃仙子」舞碼。舞台還是要熟悉一下比較安心


走位完要裝一下頭套,更有仙女的feel~


雖然還沒開始表演,照相總是少不了~


開場表演~ 敦煌舞蹈之美「琉璃仙子」上場~~~


還好不是群魔亂舞,哈哈


為了這次成果展,學了四期的同學們特別去租了仙女裝,穿起仙女裝跳,好像舞藝都進步了


一時之間,舞台前擠滿了觀眾(雖然沒在相片中)


連新年的連假(12月31日)都ㄠ了老師四個小時到英專路的教室集訓(不過我那天去環島所以沒參加,而且只有我請假,大家都到齊了)



同學們認真的態度與上課愉快的氣氛,一直是本班的特色。一月三日社大安排在校本部的走位彩排,兩班的同學頂著淡水十三度的低溫,也來練了兩個多小時,會不會太令人感動了呀~


表演前一日(一月五日)我們才拿到仙女裝,求好心切的同學們還在美妃姐家中集合試裝並且練了三個小時,靜嫻老師傍晚趕來和大家會合並且驗收我們自己練習的成果。勤加練習讓大家彷彿吃了定心丸,對成果展的到來充滿了信心(?)


ending 大成功~ 三分五十秒的「琉璃仙子」舞碼還真是不輕鬆呀!


換靜嫻老師獨舞「伎樂飛天」


老師獨舞最後十三位仙子也一同上台合影。本班同學愛拍照,每次表演完一定要團體照,而且要照得夠


敦煌健康養生運動班,為大家帶來的是敦煌能量舞的「元氣舞」


敦煌健康養生運動班有好幾位都是七十以上的資深學員,課程設計適合各種年齡層


進階班的仙女們在舞台兩側幫敦煌健康養生運動班的表演助陣


社大下學期開課提高到18人才能開班(真的有點困難),此次老師同學們很認真表演,希望下學期招生順利,所以有興趣來學習的同學不要猶豫,快點播電話給淡水社區大學報名喔(淡水社大電話:2621-6117)


跳敦煌能量舞能讓身心愉悅,是養生的好運動,老師教學淺顯易懂,只要持續來上課舞步一定沒問題!


全部表演結束的大合照。除了感謝老師的教導與額外的幾堂加強課、美蘭姐遠從樹林到淡水幫大家梳妝,還要感謝書畫裱褙藝術的黃金富老師伉儷在仙女表演時幫大家顧包包。(廣告時間又到了,書畫裱褙藝術班級教導中式裱褙技法,上課時間是星期三下午,課程資訊請按這裡)


仙姿百態,引起觀眾輪流上前搶拍合影


婀娜多姿,敦煌健康養生運動班級表演的同學與老師、美蘭姐合影

下學期也歡迎對敦煌舞有興趣的新學員加入我們的行列!

「敦煌舞蹈之美」在淡水社大102-1期教的是「蓮華」舞碼,上課時間是星期一下午三~五點
課程適合以下學員(任一條件即可參加):
1  學習過
「敦煌健康養生運動」二~三期(含)以上的學員
2  略有舞蹈基礎者
3  對敦煌舞蹈有興趣者




如果是完全的初學者,可以先參加「敦煌健康養生運動」班級(淡水社大102-1期教的是「拈花」舞碼),上課時間是星期一下午一~三點,新學員至少上二~三期,再進入敦煌舞蹈的課程會比較不會感到吃力!

「敦煌健康養生運動」班級老師會輪流教授三支舞碼:「禪悅元氣拈花,每學期教授一支敦煌能量舞,上課內容除了能量舞,還有《敦煌經絡養生操》。

上課時老師會先帶學員們做
《敦煌經絡養生操》,讓大家先拉拉筋、舒展身體暖暖身,再接下來教授「敦煌能量舞」。最後還會利用時間帶大家做肌肉放鬆運動,使運動後的肌肉不會太過酸痛。

所以敦煌健康養生運動」的課程適合所有年紀的同學參加(此班有多位70歲以上的同學喔!),只要是有興趣、或是想持續上課來運動的都可以參加。